膝の靭帯損傷について ボディメンテナンス大垣整骨院|大垣市 口コミで評判の大垣整骨院・整体院

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  • 日付別アーカイブ: 2019年7月19日

膝の靭帯損傷について ボディメンテナンス大垣整骨院

応急処置 急なケガをした時、応急処置が大切です。 1.炎症を抑えるために患部を安静にし、氷などで冷やす。 2.出血や腫れを防ぐために包帯やテーピングで軽く圧迫し、心臓よりも高く挙げる。 これらを通称、RICEといいます。 ひざのけがpart …

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