こんにちは。
岐阜県大垣市三塚 イオンタウン大垣 １Fにあるボディメンテナンス大垣整骨院・整体院の丸山です。
蒸し暑い日が連日続いていますがみなさま体調の方が大丈夫ですか？
雨が降る前に頭痛がしたり、身体がだるかったりするのが多い季節ですが実は多くの女性が天気や気圧、
湿度の影響で体調を悪くしていると言われています
なぜ天気などに体調や心が敏感に反応するのか？
そして、敏感に反応する体や心にはどういうことが起こっているのでしょうか？
今回はそんな天気と身体についてのお話をしていきます
天気や季節でよく現れる体調の変化は次のとおりです
・肩の肩や古傷が痛くなる
・肩の気分が憂鬱になる
・肌が痒くなる
・体がむくんだような状態になる
・頭痛やめまいが起こる
実はこの症状を訴えるのは男性より女性の方が多く、約３倍近くで特に20～30代の女性に多いと言われています
原因は不明なのですが、ホルモン分泌が関係しているのではないかとも言われています
天気や季節で体調に変化が出るという女性は70％以上いるというデータもあり、
かなり多くの女性が天気による体調に悩まされています
気象が短時間のうちに変動するのにともなって起こる病気や、一定の気象条件下で症状が悪化したり、
発作が誘発されたりする一連の病気を「気象病」といいます
天気の変動による体や心の変化はいまや一般的に認知されつつある症状と言えます
このような症状の原因と言われているのが「自律神経の乱れ」です
自律神経には下記の2つがあります。
ストレスを感じた時に優位になる「交感神経」
リラックス時に優位になる「副交感神経」
普段はこの２つの神経が生活しやすいようにバランスよく働いているのですが、
天気の変化で交感神経の方が活発化し、それが痛みとなって出るのが「頭痛」です
そのほか、自律神経の乱れ以外の原因としては気圧の低下によって血液循環が悪くなることも考えられます
気圧の低下から、体のあちこちが膨張。血管が膨張して低血圧になったり、頭の血管が膨張することで頭痛が起きたりします
また、血液やリンパ液など全身の流れが悪くなり、体調不良が起きるとも言われます
そんな自律神経ですが日頃から乱れないように整えておくことが大事です
また、ホルモンと自律神経は関わりが深く、自律神経が乱れればホルモンバランスも崩れるため、女性は注意が必要です
ボディメンテナンス大垣では自律神経を整える特殊治療器「ハイチャージ」がございます
ハイトーン通電という特殊な電気を身体全身に流して体内へより多くのエネルギーをチャージし、痛みの原因にも働きかけるので、
痛みの取れにくい慢性症状にも効果が期待でき、自律神経を整えます
また近年、全身通電によるアスリートへの疲れにくく故障しにくい身体づくりにも貢献していますので
アスリートのパフォーマンス向上や体力消耗後の疲れにくい身体づくりに効果的に作用します
身体の疲れ、自律神経症状、アスリートの身体づくりにはぜひ「ハイチャージ」をお試しください
TEL：0584-84-3788
住所：岐阜県大垣市三塚町丹瀬463-1
