インナーマッスル
気になるお腹まわりに…(;^ω^)
こんにちは！ 岐阜県大垣市 イオンタウン大垣 ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院の小嶋です ！ お盆休みの人も多いと思いますが皆様、ゆっくり出来てますか？ 気付いたら、８月も半ばが過ぎました! 立秋が過ぎ、朝と夜の気温が下がり以前よりも少 …
骨盤周りの筋力アップに！！！
みなさんこんにちは！ 岐阜県大垣市 イオンタウン大垣 ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院の古田です！ ７月となりいよいよ夏がやってきます！ 関東・甲信越地方では例年より早く梅雨明けが発表されました。 ここ東海地方もそろそろ梅雨明けとなるか …
インナーマッスルってなに？
こんにちは〜！！ 岐阜県大垣市 イオンタウン内 ボディメンテナンス大垣整骨院・整体院の伊藤です。 先日、娘の運動会に行ってきました。 何年ぶりか…久々に競技で走ったら足がついていかなくて転びそうになり、運動会で大恥をかくところでした。 やは …
